11月16日“科学健身”到来之际,合肥市残联与长丰县图书馆于上午在报告厅联合举办“科学健身 远离疾病讲座”,邀请新华学院王军老师,为广大友作科学健身知识讲座。 王军老师曾参加北京体育大学举办的国家残疾人体育健身指导员培训,并在安徽新华学院开展过两场专场养生讲座。他告诉大家,健身要结合自身条件、因人而宜,才能达到科学健身、科学锻炼、增强体质的目的。王老师还请出志愿者上台,为大家进行示范,让大家对科学健身和运动防护有直观的认知。